Por qué beber agua en ayunas cambia el cuerpo
![]({"default":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AAglp9A.img?h=75&w=100&m=6&q=60&u=t&o=t&l=f&x=130&y=94"} "Los errores más irritantes en una hoja de vida")
![Descubre sus usos del gel de sílice y aplícalos en tu hogar. Cortesía: Getty Images]({"default":"//img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/BBo8ROr.img?h=75&w=100&m=6&q=60&u=t&o=t&l=f"} "Descubre sus usos del gel de sílice y aplícalos en tu hogar. Cortesía: Getty Images - bienestar.salud180.com")
Lo habrás oído millones de veces. En el médico, con las amigas, en casa, en el trabajo... ¡Bebe agua! Si aún no eres de las que siempre lleva la botellita de agua encima, te damos cuatro buenas razones para considerar que el agua es oro, sobre todo si la tomas en ayunas.
¿Cómo puedes socorrer a un niño que se está ahogando?
Nunca sabes cuándo podrás encontrarte en una situación de emergencia que te sorprenda sin saber cómo actuar de la manera correcta. Por eso, si te informas y preparas, sabrás cómo responder con calma y a tiempo.
Cómo hacer crecer uñas fuertes y sanas
Para tener uñas fuertes y resistentes, es importante llevar adelante una rutina que ayude a tu cuerpo a que esto suceda. Un buen comienzo puede ser por una dieta rica en calcio y proteínas
http://www.labioguia.com/notas/como-hacer-crecer-unas-fuertes-y-sanas
Beber 1 vaso de agua tibia con Limón al levantarte... Lo que ocasiona es increíble
Se dice que consumir alrededor de 7 a 8 vasos de agua al día es importante para la salud. Pero una cosa que mucha gente no conoce es que beber el primer vaso de agua tibia con limón tan pronto como nos despertemos también viene con sus beneficios terapéuticos.
ver mas: http://amartuvida.com/beber-1-vaso-de-agua-tibia-con-limon-al-levantarte-lo-que-ocasiona-es-increible-1695?ref=eshare
LOS FRUTOS SECOS, UNA BUENA OPCIÓN PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD
Mejorar los hábitos alimenticios e implementar jornadas de actividad física son las claves para garantizar una óptima calidad de vida.
Hay ciertos alimentos que, acompañados de hábitos correctos, pueden traer un gran beneficio para la salud, en especial para las mujeres, pues esto ayuda a prevenir muchas enfermedades.
http://www.cromos.com.co/estilo-de-vida-salud-y-belleza/los-frutos-secos-una-buena-opcion-para-controlar-la-ansiedad-14209
Hay ciertos alimentos que, acompañados de hábitos correctos, pueden traer un gran beneficio para la salud, en especial para las mujeres, pues esto ayuda a prevenir muchas enfermedades.http://www.cromos.com.co/estilo-de-vida-salud-y-belleza/los-frutos-secos-una-buena-opcion-para-controlar-la-ansiedad-14209
http://www.cromos.com.co/estilo-de-vida-salud-y-belleza/los-frutos-secos-una-buena-opcion-para-controlar-la-ansiedad-14209¿EL SOBREPESO AUMENTA EL RIESGO DE DESARROLLAR CÁNCER?
Las mujeres con obesidad tienen más posibilidades de desarrollar cáncer de ovario que las que mantienen un peso saludable.
Smoothie desintoxicante con menos de 5 ingredientes
En esta ocasión te presentamos una receta simple para hacer un smoothie desintoxicante, ¡con menos de 5 ingredientes!:
Te presentamos las 10
posturas más comunes a la hora de sentarnos, ya sea en el escritorio del trabajo, espacio de
estudio, alumnos de escuelas o por el mismo profesor. El decano del Colegio de Fisioterapeutas
de Cataluña y especialista en Ergonomía Postural, Manel Domingo, comenta que el sistema
educativo de la actualidad carece de .....
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Sándwich verde fresco y saludable
Preparar este sándwich es muy fácil y, sobre todo, económico. Este sabroso sándwich gourmet, es ideal para cualquier momento del día, una receta equilibrada, completa y sana.
Todo lo que tiene que saber del estreñimiento
La principal recomendación para superarlo es incluir una alimentación rica en fibra.
El estreñimiento es una molestia que afecta a una de cada cuatro personas, aunque su severidad es variable y es claro que con la edad tiende a complicarse. http://www.eltiempo.com/estilo-de-vida/salud/recomendaciones-para-el-estrenimiento/15959175
El estreñimiento es una molestia que afecta a una de cada cuatro personas, aunque su severidad es variable y es claro que con la edad tiende a complicarse. http://www.eltiempo.com/estilo-de-vida/salud/recomendaciones-para-el-estrenimiento/15959175
MItos y verdades de la PROTECCIÓN solarDurante todo el año y especialmente en las épocas de vacaciones, es importante que conozcas cual es la mejor forma de proteger la piel de tu rostro de los rayos del sol.
http://www.cromos.com.co/mujer-salud/mitos-y-verdades-de-la-proteccion-solar-16711
EL BENEFICIO DE LA NATACIÓN .....
https://www.facebook.com/clubchampions.com.co?fref=photo
Top 10 de las frutas con más calorías.........http://bit.ly/18UErJt
SEIS DATOS CLAVES PARA ENTENDER EL REIKIMuchas personas recurren a este tipo de terapias para sentirse mejor con ellos mismos o curarse de enfermedades que la medicina tradicional no ha logrado tratar con éxito. El Reiki es una de ellas. ¿De qué se trata:
http://bit.ly/Z5hRIY
10 trucos para combatir la eyaculación precoz
Un eyaculador precoz que no se trata o bien, que no busca alternativas para satisfacer a su pareja, puede terminar incluso con el amor más grande o el deseo más arrebatador, tal como lo señala el sitio sexlecciones.com
Por lo cual es importante que tome cartas en el asunto y pueda comenzar a reactivar su sexual. Estos ejercicios se pueden hacer en la del hogar o intentarse, previo comunicarlo a su pareja, mientras tienen relaciones sexuales, así lo menciona el sitio ehowenespanol.com
Es importante mencionar que siempre lo más recomendable es acudir con un especialista, quien con sus conocimientos y experiencia puede orientarte y dejar este problema atrás.
Para que conozcas estás técnicas, checa la galería que De10.mx tiene para ti…
1:Relájate. Sí, el miedo y el estrés hacen que eyacules con mayor rapidez. Lo primero que tienes que hacer es estar concentrado en la relajación de tu mente. Puedes practicar deportes o incluso yoga o meditación para que te sientas mejor.
ver mas....http://bit.ly/1rfenPp
COMO ESTÁN SUS CORAZONES?..!.COMPRUÉBENLO ! CON ESTE TES...........¡Pilas! #LaSaludPrimero
El tomate es una fruta rica en vitaminas A y C...............
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